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김뉴트리님의
근골격 단계는 6단계(53점)로서
변형이 심각한 단계에 해당하며
부정렬과 불균형에 의한 키손실은
-1.7cm입니다

최근 측정 : 2022. 10. 24
근골격 지수별 단계보기 팝업 열기
전면 사진
측면 사진
후면 사진
전면 일러스트
전신 좌 · 우 기울기

신체의 좌/우 치우침을 확인합니다.

전신이 중심선을 기준으로
오른쪽으로 1도 26mm 기울어져 있습니다.

전면 일러스트
머리 기울기

머리가 회전된 방향을 의미합니다.

머리가 중심선을 기준으로
오른쪽으로 1도 26mm 기울어져 있습니다.

전면 일러스트
어깨 기울기

정면자세에서 0° 를 기준으로
어깨의 좌우 높이 차이를 확인합니다.

어깨가 중심선을 기준으로
오른쪽으로 5도 28mm 기울어져 있습니다.

전면 일러스트
골반 기울기

정면자세에서 0° 를 기준으로
골반의 좌우 높이 차이를 확인합니다.

골반이 중심선을 기준으로
왼쪽으로 1도 3mm 기울어져 있습니다.

전면 일러스트
무릎 기울기

정면자세에서 0° 를 기준으로
무릎의 좌우 높이 차이를 확인합니다.

무릎이 중심선을 기준으로
왼쪽으로 1도 3mm 기울어져 있습니다.

전면 일러스트
발목 기울기

정면자세에서 0° 를 기준으로
발목의 좌우 높이 차이를 확인합니다.

발목이 중심선을 기준으로
왼쪽으로 1도 6mm 기울어져 있습니다.

측면 일러스트
키손실

신체의 부정렬과 불균형으로 인한 ‘숨은 키’ 를 의미합니다.

현재 키손실은 1.7cm입니다.
바른 자세를 유지하면 손실만큼 회복될 수 있습니다.

측면 일러스트
거북목/경추하중

거북목의 진행상태와 이로 인한 추가 스트레스 무게를 의미합니다.

목관절이 앞으로 28도 51mm 기울어져 있습니다.
거북목으로 인한 추가 스트레스 무게는 9.2kg 입니다.

측면 일러스트
어깨 기울기

신체의 앞/뒤 치우침을 확인합니다.

전신이 중심선 기준으로
5도 앞으로 10mm 기울어져 있습니다.

측면 일러스트
골반경사

골반의 앞/뒤 치우침을 확인합니다.

골반이 앞으로 6도 64mm
기울어져 있습니다.

측면 일러스트
무릎굴곡

무릎의 굽힘 정도로서, 180도 이상일 경우 과도한 무릎펴짐, 180도 미만일 경우 무릎 굽힘을 의미합니다.

무릎 각도는 178도로
31mm 굽혀져 있습니다.

후면 일러스트
상체 좌 · 우 기울기

상체가 한쪽으로 기울어진 정도를
의미합니다.

전신이 중심선을 기준으로 왼쪽으로 1도 8mm 기울어져 있습니다.

후면 일러스트
발 과회내 · 회외

발목이 안쪽으로 변형(과회내) 되거나, 바깥쪽으로 변형(과회외)되었음을 의미합니다.

중심선을 기준으로 왼발은 과회내, 오른발은 과회내 되어있습니다.

종합 근골격 분석 결과
  • 종합 근골격 지수
    정면과 측면자세 '신체 불균형/부정렬 종합 점수' 로, 점수가 높을수록 심각한 상태를 의미합니다.

    53

  • 신체 부정렬 편차
    측면 자세에서 '신체 앞-뒤 부정렬 점수'를 의미하며, 점수가 높을수록 좋지않은 상태를 의미합니다.

    36

  • 좌우 불균형 편차
    정면 자세에서 '신체 좌-우 불균형 점수' 를 의미하며, 점수가 높을수록 좋지않은 상태를 의미합니다.

    17

  • 키손실
    신체의 부정렬과 불균형으로 인한 '숨은 키' 를 의미합니다.

    -1.7cm

신체균형

김뉴트리님은 신체가
균형 중심으로부터 약간 좌측 앞쪽
으로 기울어져 있습니다

  • 성장평가거북목
    심각
  • 목 측굴
    정상
  • 어깨 균형
    경미
  • 골반 균형
    중증도
  • 골반 경사
    심각
  • OX다리
    정상
    외반슬
  • 무릎 굴곡
    심각
  • 발 과회내
    정상
    심각

근골격 부정렬 상태

김뉴트리님의 근골격 부정렬 상태를
자세히 확인해 보세요

종합평가

인포메이션 아이콘

목관절은 전방으로 진행중이며
요추는 전만되어있으며
무릎은 과신전된 상태입니다

맞춤운동

김뉴트리님을 위한
운동 처방 영상을 확인해 보세요

근골격 추이

  • 왼쪽
  • 오른쪽
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exbody 근골격 분석 회차 별 결과지를 확인하실 수 있습니다.
근골격 지수별 단계
  • 근골격 지수 1단계
    1단계
    근골격 지수 0 ~ 10

    근골격계 스트레스가 거의 없거나 미미한 정도

  • 근골격 지수 2단계
    2단계
    근골격 지수 11 ~ 20

    근골격 불균형이 시작되는 단계

  • 근골격 지수 3단계
    3단계
    근골격 지수 21 ~ 30

    근골격 불균형이 진행된 상태

  • 근골격 지수 4단계
    4단계
    근골격 지수 31 ~ 40

    근골격 불균형이 심화되고 있는 상태

  • 근골격 지수 5단계
    5단계
    근골격 지수 41 ~ 50

    근골격 불균형으로 인한 근골격계 통증 발생 단계

  • 근골격 지수 6단계
    6단계
    근골격 지수 51 ~

    근골격 변형이 심각한 단계

성장평가거북목
상태
심각

머리가 신체 전방에 위치하여 거북목 자세입니다.
이러한 경우 라운드 숄더와 복합적으로 발생하여
두통 및 목 디스크를 유발할 가능성이 높습니다.

목 측굴
상태
정상

머리가 신체 전방에 위치하여 거북목 자세입니다.
이러한 경우 라운드 숄더와 복합적으로 발생하여
두통 및 목 디스크를 유발할 가능성이 높습니다.

어깨 균형
상태
경미

머리가 신체 전방에 위치하여 거북목 자세입니다.
이러한 경우 라운드 숄더와 복합적으로 발생하여
두통 및 목 디스크를 유발할 가능성이 높습니다.

골반 균형
상태
중증도

머리가 신체 전방에 위치하여 거북목 자세입니다.
이러한 경우 라운드 숄더와 복합적으로 발생하여
두통 및 목 디스크를 유발할 가능성이 높습니다.

골반 경사
상태
심각

머리가 신체 전방에 위치하여 거북목 자세입니다.
이러한 경우 라운드 숄더와 복합적으로 발생하여
두통 및 목 디스크를 유발할 가능성이 높습니다.

OX다리
왼쪽 무릎 상태
정상
오른쪽 무릎 상태
외반슬

왼쪽 무릎은 정상, 오른쪽 무릎은 외반슬 입니다.
교정하지 않고 방치할 경우, 무릎이 한쪽으로 밀리는 현상이 발생하여 무릎 인대 및 척추 관련 질환을
유발할 수 있습니다.

무릎 굴곡
상태
심각

머리가 신체 전방에 위치하여 거북목 자세입니다.
이러한 경우 라운드 숄더와 복합적으로 발생하여
두통 및 목 디스크를 유발할 가능성이 높습니다.

발 과회내
왼발 상태
정상
오른발 상태
심각

왼쪽 무릎은 정상, 오른쪽 무릎은 외반슬 입니다.
교정하지 않고 방치할 경우, 무릎이 한쪽으로 밀리는 현상이 발생하여 무릎 인대 및 척추 관련 질환을
유발할 수 있습니다.

근골격 부정렬 상태
  • 목/어깨
    • 전면 단축 근육

      사각근・흉쇄유돌근・전거근・전삼각근

    • 후면 단축 근육

      후두하근・견갑거근・상승모근

    • 발생 가능 질환

      만성목통증・퇴행성 목디스크・어깨관절통증

  • 허리
    • 전면 단축 근육

      장요근・대퇴직근・내전근군

    • 후면 단축 근육

      해당없는 근육

    • 발생 가능 질환

      만성요통・허리디스크・요추부염좌

  • 무릎
    • 전면 단축 근육

      대퇴사두근

    • 후면 단축 근육

      해당없는 근육

    • 발생 가능 질환

      만성요통・허리디스크・요추부염좌

  • 목/어깨
    이완된 근육

    경장근・능형근・후삼각근・중/하부승모근

  • 허리
    이완된 근육

    복사근・복횡근・중둔근・대둔근

  • 무릎
    이완된 근육

    햄스트링・슬와근